Chứng mất ngủ (thất miên, bất mị)

Chứng mất ngủ (thất miên, bất mị)

Bồn chồn thao thức thâu đêm

Thương cho đôi mắt, trắng thềm nắng ngân

Mất ngủ có lắm nguyên nhân

Hỏi thăm cảnh ngộ ta cần xét suy.

Nguyên do sinh bệnh là gì?

Làm thì quá sức, nghĩ thì qua đêm

Tim đập hồi hộp, hay quên

Tay chân rũ mỏi, người thêm hao mòn (1)

Hạt trắc bá, lá dâu non

Nhân táo sao cháy, vông non (2) thêm vào

Hạt sen (3) để cả tim sao

Bốn mươi gam củ mài sao cho vàng

Tất cả tán bột mịn màng

Long nhãn (4) giã nhuyễn mang sang luyện hồ.

Vê thành viên nhỏ hạt ngô

Rồi đem vào sấy cho khô dùng dần (5)

Còn do suy kém thận âm

Thao thức, buồn bực dần dần ù tai

Đau lưng, mỏi gối, mỏi vai

Di tinh nam giới, nữ  dài khí hư (6).

Lại thêm chóng mặt âm u

Ngủ đêm phấp phỏng hình như bóng người

Còn đâu nữa những nét tươi

Còn đâu nữa những nụ cười, môi son.

Lá vông cùng lá dâu non

Đậu đen sao, lại rang giòn vừng đen (7)

Vỏ núc nác (8) sao rượu kèm

Hạt muồng cùng lượng lạc tiên (9) đủ rồi.

Hãy đồ chín tựa đồ xôi

Luyện cùng đường kính xong thời làm viên

Sấy khô phương thuốc thần tiên

Hai mươi gam uống thường xuyên mỗi ngày.

Đởm vượng can hỏa bệnh này

Tính tình cáu giận, ngủ hay mơ màng

Ngực sườn đầy tức hoang mang

Nếu không chữa trị chuyển sang yếu hèn.

Củ súng, nhân táo sao đen

Hạt muồng đi với hạt sen (10) bạn cùng

Trộn hồ, tán mịn, luyện chung

Dẻo tay em hãy viên từng hạt ngô

Than hồng đem sấy cho khô

Hai mươi gram uống bệnh giờ còn không.

Lương y Nguyễn Hóan

BBT: Xin cám ơn Lương y Nguyễn Hóan, mong rằng có người sử dụng bài nầy đem đến giấc ngũ an lành. Xin đượxc nhận thêm nhiều bài thuốc quý tâm huyết của Thầy giúp Đồng bào thân yêu.

Ghi chú:

(1) Mất ngủ thể tâm tỳ hư,

(2) Hạt trắc bá, lá dâu, nhân táo, lá vông đều 20g,

(3) Hạt sen 40g,

(4) Long nhãn 20g,

(5) Mỗi lần uống 12g, ngày uống 2 lần,

(6) Phụ nữ kèm theo bệnh bạch đới kéo dài,

(7) Lá vông, lá dâu non,  đậu đen, vừng đen đều 40g,

(8) Vỏ núc nác 12g,

(9) Hạt muồng, lạc tiên lượng đều 20g,

(10) Củ súng, nhân táo 40g,  hạt muồng, hạt sen đều 20g.

Posted in: Thuốc Gần Người